vic_logo
coronavirus.vic.gov.au

توصیه های بهداشتی و محدودیتها (Health advice and restrictions) - فارسی (Farsi)

اطلاعات، آخرین اخبار و مشاوره دررابطه با شیوع ویروس کرونا (COVID-19).

چنانچه نگرانی دارید، با شماره تلفن 398 675 1800 (24 ساعت) خط تلفن coronavirus تماس بگیرید.
اگر به مترجم شفاهی نیاز دارید، با TIS National با شماره 450 131 تماس بگیرید، یا با خط ویژه کروناویروس به شماره 398 675 1800 تماس بگیرید و دکمه 0 را فشار دهید.
لطفاً (000) سه صفر را فقط برای موارد اضطراری نگه دارید.

آنچه که باید به خاطر داشته باشید

اقدامات مهمی وجود دارند که ما می توانیم برای محافظت از خانواده و جامعه خود در مقابله با ویروس کرونا (کووید-۱۹) انجام دهیم:

  • دستهای خود را به طور مرتب بشویید. از آب و صابون یا ضدعفونی کننده دست استفاده کنید. این کار به محافظت از ما در مقابله با ویروس کرونا (کووید-۱۹) که میتواند روزهای متمادی بر روی سطوح بماند، کمک می کند.
  • فاصله حداقل ۱.۵ متری از دیگر افراد را رعایت کنید.
  • شما باید هنگام خروج از خانه یک ماسک بزنید. این امر هم شامل مکانهای سرپوشیده (اندرونی) و هم مکانهای سر باز (بیرونی) می شود. این کار خطر گسترش کووید-۱۹ را کاهش می دهد.
  • شما نمی توانید کسی را در خانه خود بپذیرید و یا به خانه دیگران بروید. شریک زندگی تان می تواند به خانه شما بیایند.
  • شما فقط می توانید تا فاصله ۵ کیلومتری خانه خود برای خرید اقلام ضروری و یا ورزش بروید.
  • اگر احساس کسالت میکنید، آزمایش بدهید و در خانه بمانید. انجام آزمایش زود هنگام، حتی اگر علائم خفیفی دارید، به کاهش سرعت شیوع ویروس کرونا (کووید-۱۹) کمک می کند.
  • آزمایش (کووید-۱۹) برای همه رایگان است. آزمایش رایگان شامل افراد بدون کارت مدیکر Medicare، از جمله مسافرانی که از کشورهای دیگر آمده اند، کارگران مهاجر و پناهجویان می شود.
  • اگر واجد شرایط هستید، واکسن کووید-۱۹ را بزنید.

سطوح محدودیتهای جاری ویکتوریا

در صورت تغییر شرایط ممکن است مدیر کل بهداشت (Chief Health Officer) محدودیتها را تغییر دهد.

از ساعت ۱۱:۵۹ دقیقه (ورودی به روز) پنجشنبه ۱۵ جولای ۲۰۲۱

فقط به پنج دلیل میتوانید خانه خود خارج شوید.

به جز در موارد مراقبت و ملاقات از روی دلسوزی، شما نمی توانید به خانه کسی بروید و یا پذیرای کسی در خانه باشید. اگر با فردی در ابطه نزدیک هستید، او می تواند شما را ملاقات کنند. اگر شما یک حباب اجتماعی فرد مجرد دارید، می توانند با شما دیدار کنند.

همچنین در موارد اضطراری - مانند موقعی که در معرض خشونت خانوادگی قرار گرفته اید، می توانید خانه خود را ترک کید.

شما باید هنگام خروج از خانه یک ماسک بزنید. این امر هم شامل مکانهای سرپوشیده (اندرونی) و هم مکانهای سر باز (بیرونی) می شود.

این تغییرات برای کاهش تعداد افرادی که در اطراف ویکتوریا در حرکت هستند وضع شده اند. اگر همه ما مراعات کنیم، به محافظت از خانواده، دوستان و جامعه کمک خواهیم کرد.

در محدوده فاصله ۵ کیلومتری خانه خود بمانید.

  • برای ورزش و خرید اقلام ضروری نباید از فاصله ۵ کیلومتری خانه خود دورتر بروید.
  • اگر نتوانید اقلامی را که لازم دارید در فاصله ۵ کیلومتری خانه خود بدست آورید، می توانید به فروشگاهی که در نزدیکترین فاصله با شماست بروید.
  • شما می توانید تا ۲ ساعت در روز همراه با یکی از اعضای خانواده و یا شخص دیگری، مشروط به اینکه هر دو نفر در فاصله ۵ کیلومتری خانه خود باشید، ورزش کنید.
  • شما اجازه خواهید داشت که برای زدن واکسن کووید-۱۹، مراقبت و یا دریافت مراقبت و یا کار و تحصیل مجاز از ۵ کیبومتری خانه خود دورتر بروید.

معاشرت اجتماعی

  • اگر تنها زندگی می کنید و یا فردی مجرد هستید، می توانید با معرفی یک فرد دیگر یک حباب ملاقات اجتماعی تشکیل بدهید.
  • شما می توانید فردی را که در حباب ملاقات خود دارید را در خانه خود بپذیرید.
  • فردی که معرفی می کنید می تواند از اعضای خانواده یا یک خانه مشترک باشد و شما هم می توانید آنها را خانه خودشان ملاقات کنید مشروط بر اینکه تنها باشند.
  • اگر با فردی در ابطه نزدیک هستید، او می تواند شما را ملاقات کنند. شما نمی توانید هم یک شریک زندگی داشته باشید و هم حباب اجتماعی یک فرد مجرد را داشته باشید.

کار و تحصیل

  • شما باید از خانه کار کنید، مگر اینکه فردی دارای مجوز باشید که نمی تواند از خانه کار کند. اگر می توانید از خانه کار کنید، باید از خانه کار کنید.
  • تحصیل در دانشگاه و TAFE باید از خانه انجام شود.
  • مدارس بسته است و فقط برای کودکان آسیب پذیر و کودکان کارکنان مجاز که نمی توانند از خانه کار کنند، باز است.
  • مراکز آموزشی خردسالان، کودکستان و مهد کودکها باز هستند.

اماکن و فعالیتها

  • رستوران ها و کافه ها فقط می توانند غذای بیرون بر و یا تحویل در خانه ارائه دهند.
  • میخانه ها، بارها و کلابها بسته خواهند بود، مگر فقط برای خریدهای بیرون بر غذا و الکل.
  • فروشگاههای ضروری مثل (سوپرمارکتها و داروخانه ها) باز خواهند بود اما فروشگاههای عیر ضروری فقط می توانند از طریق تحویل کالا و یا سفارش اینترنتی و دریافت آن توسط مشتری فعالیت کنند.
  • خدمات زیبایی و مراقبت شخصی بسته خواهند بود.
  • اماکن تفریحی و اجتماعی، و استخرهای شنا و مراکز ورزشی بسته خواهند بود.
  • کتابخانه ها برای سفارش و دریافت باز می یاشند.
  • برگزاری مراسم عروسی (به جز در موارد دلسوزانه) مجاز نمی باشد.
  • فقط ۱۰ نفر شامل عزاداران و افرادی که برای خاکسپاری مورد نیاز هستند میتوانند در مراسم خاکسپاری شرکت کنند.
  • گردهمائیها و اجرای مراسم مذهبی مجاز نمی باشد. شما فقط می توانید برای اجرای مراسم (حداکثر تا پنح نفر) وارد یک مکان شوید.

ماسک های صورت

افرادی که سن آنها ۱۲ سال یا بیشتر است باید درهنگام خروج از خانه ماسک بزنند، مگر آن که مشمول اسنثنا باشند. مثلا:

  • اگر یک مشکل سلامتی از جمله مشکلات تنفسی، بیماریهای جدی صورت، ناتوانی و یا مشکلات بهداشت روان دارید.
  • اگر در خودرو تنها و یا با یک نفر از اعضای خانواده خود هستید.
  • اگر در حال انجام ورزشهای شدید مثل دویدن و یا نیم دو هستید، باز هم باید یک ماسک با خود به همراه داشته باشید.

انجام آزمایش و جدا ماندن

اگر هرگونه از علائم کروناویروس (COVID-19) را دارید، باید آزمایش داده و تا دریافت نتیجه آزمایش، در خانه بمانید. به فروشگاهها یا به سر کارنروید.

علائم کروناویروس (COVID-19) شامل:

  • تب، لرز یا تعریق
  • سرفه یا گلودرد
  • تنگی نفس
  • آبریزش بینی
  • از دست دادن حس بویایی یا چشایی

آزمایش (COVID-19) برای همه رایگان است. این شامل افراد بدون کارت Medicare مانند توریستهای خارجی، کارگران مهاجر و پناهجویان نیز می باشد.

اگر نتیجه آزمایش ویروس کرونا (COVID-19) شما مثبت باشد، باید در خانه (بمانید) و قرنطینه شوید.

اگر در ارتباط نزدیک با شخص مبتلا به کروناویروس (COVID-19) هستید، باید برای مدت 14 روزخودتان را قرنطینه کنید (در خانه بمانید).

اگر شما با کسی که مبتلا به ویروس شده در تماس بوده اید یا با آن شخص زندگی می کنید، از شما نیز درخواست می شود که در منزل بمانید.

مکانهای عمومی در معرض ابتلا به ویروس

چکار باید انجام دهید

اگر در زمانهای مشخص شده در یکی از مکانهای در معرض ابتلا به ویروس بوده اید:

اینجا را کلیک کنید تا آخرین اطلاعات در باره مکانهای در معرض ابتلا به ویروس را مشاهده کنید.

افرادی که مورد ابتلا آنها به ویروس کرونا تایید شده است، در طول دوران ابتلا به ویروس کرونا به این مکانها مراجعه کرده اند. این بدان معنی نیست که این مکانها به طور مداوم خطر آفرین هستند. شما می توانید با رعایت نکات ایمنی و محدودیتهای جاری به این مکانها رفت و آمد کنید.

دوره قرار گرفتن در معرض ابتلا به ویروس کرونا، روز و یا زمانی است که فردی مبتلا به ویروس کووید - ۱۹ به آن مکان مراجعه کرده باشد. این مراجعه در زمانی رخ داده است که آن شخص مبتلا به ویروس کرونا بوده است. این زمان ۴۸ ساعت قبل از بروز علائم را شامل می شود.

این مکانها از طریق ردیابی تماس شناخته می شوند. ردیابی تماس پس از آنکه ابتلا فردی به کووید - ۱۹ مثبت شد انجام می شود.

این مکانها تا 14 روز پس از آخرین باری که فرد مبتلا به COVID-19 از آن بازدید کرده است ، در فهرست باقی می مانند. 14 روز طولانی ترین مدت زمانی (دوره کمون)  است که کسی که از مکانی بازدید کرده و با کسی که مبتلا به COVID-19 است در تماس بوده است، علائم مربوطه را نشان دهد.

مکانهای خطر آفرین به مدت ۱۴ روز از آخرین باری که در معرض ابتلا به ویروس کرونا قرار گرفته اند در فهرست باقی می مانند.

مکانهای عمومی در معرض ابتلا به ویروس را بیابید.

اینجا را کلیک کنید تا آخرین اطلاعات در باره مکانهای در معرض ابتلا به ویروس را مشاهده کنید یا یکنقشه مکانهای در معرض ابتلا به ویروس در ویکتوریا را مشاهده کنید

اشخاصی که درسراسر استرالیا سفر کرده اند، لطفا ذیلا فهرست مکانهای در معرض ابتلا به ویروس کرونا را برای هر ایالت ملاحظه نمایند.

اگر در ایالت ویکتوریا هستید و در زمان های مشخص شده به این مکان ها رفته اید، توصیه های ذکر شده را دنبال کنید و با ما با شماره ۱۶۰ ۶۵۱ ۱۳۰۰ تماس بگیرید.

این مکان ها با دریافت اطلاعات جدید به روز رسانی می شوند، بنابراین لطفاً مرتباً بررسی کنید.

برای مشاهده مکانهای انجام آزمایش، از کجا آزمایش بدهم در تارنما دیدن کنید.

توضیح درباره رتبه های ۱، ۲، و ۳

مکانهای در معرض ابتلا به ویروس کرونا رتبه ۱

هرکسی که در یک مکان در معرض ابتلا به ویروس رتبه ۱ در زمانهای مشخص شده بوده است باید فورا یک آزمایش کووید - ۱۹ بدهد و به مدت ۱۴ روز از زمان قرار گرفتن در معرض ویروس قرنطینه گردد. شما همچنین باید با وزارت بهداشت با شماره 1300 651 160 تماس بگیرید.

مکانهای در معرض ابتلا به ویروس کرونا رتبه ۲

هرکسی که در یک مکان در معرض ویروس رتبه 2 در زمانهای مشخص شده بوده است باید فورا یک آزمایش کووید 19 بدهد و تا زمان دریافت نتیجه منفی، خود را از دیگران جدا کند شما همچنین باید با وزارت بهداشت با شماره 1300 651 160 تماس بگیرید.

از جهت بروز علائم، به زیر نظر گرفتن خود ادامه دهید و اگر علائم ظاهر شدند دوباره آزمایش بدهید.

مکانهای در معرض ابتلا به ویروس کرونا رتبه ۳

هرکسی که در یک مکان در معرض ابتلا به ویروس کرونا رتبه ۳ در زمانهای مشخص شده بوده است باید خود را از جهت بروز علائم ریر نظر بگیرد. در صورتی که علائم شدیدتر شوند، فورایک آزمایش کووید - ۱۹ بدهید و تا زمان دریافت نتیجه منفی با هیچکس در تماس فیزیکی نباشید.

در صورت نیاز به کمک به چه کسی می توانم تلفن کنم؟

اگر به کمک نیاز دارید با خط کمک رسانی کووید 19 وزارت بهداشت ویکتوریا با شماره 1800 675 398 تماس بگیرید.

اگر نیاز به مترجم تلفنی دارید، لطفا با TIS National با شماره 131 450 تماس بگیرید.

کمک موجود است

اگر حین انتظار برای نتیجه آزمایش خود، نگران از دست دادن درآمد خود هستید، ممکن است شما واجد شرایط 450$ پرداختی مخصوص قرنطینه جهت آزمایش (COVID-19) باشید. این پرداختی به شما کمک خواهد کرد که در منزل بمانید.

اگر جواب آزمایش شما یا یکی از نزدیکانتان مثبت باشد، ممکن است واجد شرایط دریافت پرداختی 1500$ باشید. جهت اطلاعات بیشتر با خط ویژه کروناویروس (COVID-19) با شماره 1800 675 398 تماس بگیرید. اگر به مترجم  شفاهی نیاز دارید، شماره (0) را انتخاب کنید.

اگر خودتان یا کسی که می شناسید، دچار اضطراب و نگرانیست، می توانید به خط ویژه Lifeline با شماره 13 11 14 و یا Beyond Blue با شماره 1800 512 348 تماس بگیرید. اگربه مترجم شفاهی نیاز دارید، ابتدا به شمارۀ 131 450 زنگ بزنید.

اگر به خاطر کروناویروس (COVID-19) احساس انزوا می کنید، می توانید با خط ویژه کروناویروس (COVID-19) با شماره 1800 675 398 تماس بگیرید و شماره 3 را انتخاب کنید. اگر به مترجم  شفاهی نیاز دارید، شماره (0) را انتخاب کنید. شما به یک داوطلب از صلیب سرخ استرالیا (Australian Red Cross) وصل خواهید شد که قادر است شما را به مراکز حمایت محلی ارتباط دهد.

منابع

لطفا از منابع زیر استفاده و آنها را با جامعه خود از طریق شبکه های اجتماعی و یا راههای ارتباط جمعی دیگر به اشتراک بگذارید.

.انجام آزمایش و جدا ماندن

سالم ماندن

دریافت کمک

پوشش صورت

Reviewed 20 July 2021

24/7 Coronavirus Hotline

If you suspect you may have COVID-19 call the dedicated hotline – open 24 hours, 7 days.

Please keep Triple Zero (000) for emergencies only.

Was this page helpful?