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स्वास्थ्य सलाह और प्रतिबंध (Health advice and restrictions) - हिंदी (Hindi)

स्वास्थ्य सलाह और प्रतिबंधों के बारे में नवीनतम जानकारियाँ, सकुशल कैसे रहें, जाँच कैसे करवाएं, तथा आपके लिए उपलब्ध सहायता के बारे में जानकारी सहित।

यदि आप चिंतित हैं, तो हॉटलाइन को 1800 675 398 (24 घंटे) पर फोन करें.

यदि आपको एक दुभाषिये की आवश्यकता है, तो टीआइएस नेशनल (TIS National) को 131 450 पर या कोरोनावायरस हॉटलाइन को 1800 675 398 पर फ़ोन करें और विकल्प 0 चुनें।

कृपया तीन बार शून्य (000) पर केवल आपात-स्थिति में ही फ़ोन करें।

आपको जो याद रखना आवश्यक है

कुछ महत्वपूर्ण काम ऐसे हैं जो हम अपने परिवार और समाज को कोरोनावायरस (COVID-19) से सुरक्षित रखने के लिए कर सकते हैं

  • अपने हाथों को बार-बार धोएं। साबुन और पानी का उपयोग करें या हाथों को स्वच्छ करने वाला सैनिटाइज़र काम में लें। यह हमें कोरोनावायरस (COVID-19) से सुरक्षित रहने में सहायता क है, जो कि सतहों पर कई दिनों तक जीवित रह सकता है।
  • दूसरे लोगों से कम से कम 1.5 (डेढ़) मीटर दूर रहें।
  • यदि आप अस्वस्थ महसूस करें , तो जाँच करवाएं और अपने घर पर ही रहें। आपके लक्षण हल्के हों तो भी, शुरुआत में ही जाँच करवा लेने से, कोरोनावायरस (COVID-19) के प्रसार को धीमा करने में सहायता मिलती है।
  • Coronavirus (COVID-19) जाँच सभी के लिए नि:शुल्क है। इसमें वे लोग भी शामिल हैं जिनके पास Medicare कार्ड नहीं है, जैसे कि विदेश से घूमने आए लोग, प्रवासी (माइग्रेंट) कर्मचारी और शरण-प्रार्थी।
  • यदि आप टीका लगवाने के योग्य हैं तो टीका लगवाएँ।

विक्टोरिया में प्रतिबंधों के वर्तमान स्तर

अगर स्थिति बदल जाती है तो Victorian Chief Health Officer (विक्टोरिया के मुख्य स्वास्थ्य अधिकारी) द्वारा प्रतिबंधों में बदलाव किया जा सकता है।

मेलबर्न महानगर

अगर आप मेलबर्न महानगर में रहते हैं, तो गुरुवार 17 जून 2021 की रात को 11 बजकर 59 मिनट से:

  • घर से बाहर निकलने के कारणों से संबंधित कोई भी प्रतिबंध लागू नहीं है।
  • यात्रा के लिए दूरी की कोई सीमा नहीं है।
  • आप रीजनल विक्टोरिया में जा सकते हैं।
  • मेलबर्न महानगर के निवासियों को रीजनल विक्टोरिया के उच्च पर्वतीय सैरगाहों (एल्पाइन रिज़ॉर्ट्स) में जाने की अनुमति केवल तभी है जब उन्होंने अपनी यात्रा शुरु करने से पहले के 72 घंटों के भीतर COVID-19 की जाँच करवा कर अपने संक्रमण रहित होने की पुष्टि करने वाला जाँच परिणाम प्राप्त कर लिया हो। 12 वर्ष या उससे कम की आयु वाले बच्चों पर यह बात लागू नहीं होती और उनको जाँच करवाने की आवश्यकता नहीं है। आपको स्की फ़ील्डसमें प्रवेश की शर्त के अनुसार अपने संक्रमण रहित होने का सबूत दिखाना आवश्यक है, उदाहरण के लिए आपके जाँचकर्ता से प्राप्त टेक्स्ट मैसेज़।
  • जब तक कि कोई न्यायोचित छूट प्राप्त ना हो, भीतरी (इनडोर) स्थानों पर (आपके घर को छोड़कर), मुँह पर अच्छी तरह से फिट होने वाला मास्क पहनना आवश्यक है।
  • ऐसी बाहरी (आउटडोर) जगहों पर जहाँ आप दूसरों से 1.5 (डेढ़) मीटर की दूरी नहीं रख सकते, मुँह पर मास्क पहनने की सलाह दी जाती है।
  • आपको, मुँह पर पहनने वाला एक मास्क हमेशा अपने साथ रखना आवश्यक है।
  • आप अपने मित्रों और परिवार वालों से मिलने के लिए किसी सार्वजनिक स्थल पर अधिकतम 20 लोगों के एक समूह के रूप में इकट्ठे हो सकते हैं। एक सार्वजनिक स्थल वह स्थान होता हैं जहाँ सामान्य जन आ जा सकते हैं जैसे कि कोई उद्यान (पार्क) या समुद्री तट। इसमें आपके घर के आगे या पीछे वाला खुला हिस्सा (बैकयार्ड) शामिल नहीं है।
  • आप छुट्टियाँ मनाने के लिए आपके घर में अपने साथ रहने वाले व्यक्तियों तथा अधिकतम 2 अन्य लोगों तथा आश्रितों (डिपैन्डेंट्स) के साथ कोई निवास-स्थान (अकोमडेशन) बुक कर सकते हैं।
  • अगर आप किसी व्यवसाय या कार्य-स्थल पर जाएँ तो आपको सर्विस विक्टोरिया ऐप (Service Victoria app) के माध्यम से चेक-इन करना आवश्यक है। इन जगहों में सूपरमार्केट्स (खाद्य-सामग्री की दुकानें) कैफ़े और कार्य-स्थल कार्यालयों जैसी जगहें भी शामिल हैं।

कार्य (नौकरी) तथा शिक्षा

  • विद्यालय खुल गए हैं।
  • विश्वविद्यालय तथा उच्च शिक्षण संस्थान खुल गए हैं।
  • अगर आप कर सकते हैं तो, अपना कार्य या अध्ययन घर से करना जारी रखें।
  • अगर आप घर से काम नहीं कर सकते/ती हैं, तो आप अपने कार्यस्थल पर जा सकते/ती हैं।
  • कार्यालयों जैसे कार्य-स्थलों में काम पर उपस्थित होने वालों की सँख्या बढ़ाकर, कुल कर्मचारी सँख्या का 50% या 20 व्यक्ति, इनमें से जो भी अधिक हो, की जा सकती है।

माल तथा सेवाएँ

  • बाजार खुल गए हैं और वहाँ प्रति व्यक्ति 4 वर्गमीटर स्थान होना आवश्यक है। । खरीददारी करते समय आपको दुकान में ग्राहकों की सँख्या सीमा का ध्यान रखना होगा। इस सीमा से दुकान के भीतर हर व्यक्ति को दूसरे व्यक्ति से 1.5 (डेढ़) मीटर की दूरी रखने में सहायता मिलती है।
  • प्रसाधन (ब्यूटी) से संबंधित सेवाएँ तथा निजी देखभाल सेवाएँ व्यक्ति प्रति 4 स्क्वायर मीटर के खुल गई हैं और वहाँ प्रति व्यक्ति 4 वर्गमीटर स्थान होना आवश्यक है। यदि ये सेवाएँ उस प्रकार की सेवाओं में आती हैं जिनमें मास्क हटाना आवश्यक होता है, जैसे कि फ़ेशियल या दाढ़ी काटना, तो इन सेवाओं को प्राप्त करते समय आपको मुँह पर मास्क पहनने की आवश्यकता नहीं है। आपको इस तरह की सेवायें प्रदान करने वाले व्यक्ति को मुँह पर मास्क पहनना होगा।

खेल-कूद

  • भीतरी (इनडोर) और बाहरी (आउटडोर) स्थानों पर खेले जाने वाले सभी सामुदायिक खेलों की अनुमति है।
  • व्यस्कों के लिए भीतरी (इनडोर) स्थानों पर कसरत करने के लिए, व्यायामशाला तथा अधिकतम 10 व्यक्तियों वाली कक्षाओं में जाने की अनुमति है, इसमें भीतरी (इनडोर) स्थानों पर कसरत के लिए 50 व्यक्तियों से अधिक व्यक्ति उपस्थित नहीं रह सकते हैं और सुविधा-स्थल पर कुल 150 व्यक्ति उपस्थित रह सकते हैं।
  • तरण ताल (स्वीमिं पूल्स) खुल गए हैं, उनमें भीतरी (इनडोर) स्थान पर अधिकतम 50 व्यक्तियों की तथा सुविधा-स्थल पर कुल 150 व्यक्तियों की सँख्या सीमा लागू है।

धर्म तथा अनुष्ठान

  • विवाह समारोह में भीतरी (इनडोर) या बाहरी (आउटडोर) स्थानों पर अधिकतम 20 व्यक्ति उपस्थित रह सकते हैं। इस सँख्या सीमा में वर-वधू तथा दो गवाह शामिल हैं। अनुष्ठाता, फ़ोटोग्राफ़र तथा उस कार्यक्रम में काम करने वाले अन्य लोग इस सँख्या सीमा में शामिल नहीं हैं।
  • अंतिम सँस्कार में अधिकतम 75 व्यक्ति शामिल हो सकते हैं। अंतिम सँस्कार संपन्न कराने के लिए जिन व्यक्तियों की आवश्यकता होती है वे इस सँख्या सीमा में शामिल नहीं हैं।
  • धार्मिक कार्यक्रमों का आयोजन किया जा सकता है, प्रति स्थल (वेन्यू) अधिकतम 150 व्यक्ति उपस्थित रह सकते हैं, भीतरी (इनडोर) स्थानों पर अधिकतम 75 व्यक्ति उपस्थित रह सकते हैं।

हॉस्पिटलिटी (अतिथि सत्कार)

  • जिन रेस्टोरेंट्स, पब्स, बार तथा कैफ़े में बाहर (आउटडोर) बैठकर भोजन करने की सुविधा है वे स्थल (वेन्यू) अधिकतम व्यक्तियों की कुल सँख्या सीमा 150 के साथ खुल सकते हैं, इसमें भीतरी स्थान (इनडोर) में अधिकतम 75 व्यक्तियों की सँख्या सीमा शामिल है। स्थल के क्षेत्र के आधार पर व्यक्तियों की संख्या सीमा भी लागू है।
  • स्थल के क्षेत्र के आधार पर व्यक्तियों की संख्या सीमा लागू होने से पहले स्थल (वेन्यू) पर अधिकतम 25 व्यक्ति उपस्थित रह सकते हैं।
  • फूड कोर्ट्स में बैठकर भोजन करने की सुविधा शुरु हो गई है, प्रति स्थल (वेन्यू) में अधिकतम ग्राहक सँख्या 150 होने के साथ स्थल के क्षेत्र के आधार पर व्यक्तियों की संख्या सीमा लागू है, भीतरी (इनडोर) स्थानों पर ग्राहकों की सँख्या सीमा 75 से ऊपर नहीं हो सकती।

मनोरंजन

  • सिनेमाघर, जुआघर, जूआ मशीनों वाले स्थल (पोकीज़), वीथिकाएँ, केरिओकी तथा नाइट क्लब्स जैसे मनोरंजन स्थल खुल गए हैं, इन स्थलों में स्थल के क्षेत्र के आधार पर व्यक्तियों की संख्या सीमा तथा अधिकतम ग्राहक सँख्या सीमा लागू है।
  • पुस्तकालयों तथा नेबरहुड हाउसेज़ सहित, अन्य सामुदायिक स्थल (वेन्यूज़), प्रति स्थल (वेन्यू) अधिकतम 150 व्यक्तियों की सँख्या सीमा के साथ खुल गए हैं, भीतरी (इनडोर) स्थानों पर अधिकतम 75 व्यक्तियों की सँख्या सीमा लागू है, एक समूह में 10 व्यक्तियों की सँख्या सीमा लागू है।

रीजनल विक्टोरिया

अगर आप रीजनल विक्टोरिया में रहते हैं, तो गुरुवार 17 जून 2021 की रात को 11 बजकर 59 मिनट से:

  • घर से बाहर निकलने के कारणों से संबंधित कोई भी प्रतिबंध लागू नहीं है।
  • यात्रा के लिए दूरी की कोई सीमा नहीं है।
  • आप मेलबर्न महानगर में जा सकते हैं।
  • बाहर खुले (आउटडोर) स्थानों पर मिलने-जुलने के लिए अधिकतम 50 व्यक्ति एक समूह में इकट्ठे हो सकते हैं। यह मेल-जोल बाहर किसी सार्वजनिक स्थल, जैसे कि किसी पार्क या समुद्रीतट पर होना चाहिए - आपके घर पर नहीं।
  • जब तक कि कोई न्यायोचित छूट प्राप्त ना हो, भीतरी (इनडोर) स्थानों पर (आपके घर को छोड़कर), मुँह पर अच्छी तरह से फिट होने वाला मास्क पहनना आवश्यक है।
  • ऐसी बाहरी (आउटडोर) जगहों पर जहाँ आप दूसरों से 1.5 (डेढ़) मीटर की दूरी नहीं रख सकते, मुँह पर मास्क पहनने की सलाह दी जाती है।
  • आपको मुँह पर पहनने वाला एक मास्क हमेशा अपने साथ रखना आवश्यक है।
  • एक दिन में, अधिकतम 5 आगंतुक आ सकते हैं। आश्रित (डिपैन्डेन्ट्स) इस सँख्या सीमा में शामिल नहीं हैं।
  • आप छुट्टियाँ मनाने के लिए आपके घर में अपने साथ रहने वाले व्यक्तियों तथा अधिकतम 5 अन्य लोगों तथा आश्रितों (डिपैन्डेंट्स) के साथ कोई निवास-स्थान (अकोमडेशन) बुक कर सकते हैं।
  • अगर आप किसी व्यवसाय या कार्य-स्थल पर जाएँ तो आपको सर्विस विक्टोरिया (Service Victoria) ऐप के माध्यम से चेक-इन करना आवश्यक है। इन जगहों में सूपरमार्केट्स (खाद्य-सामग्री की दुकानें) कैफ़े और कार्य-स्थल कार्यालयों जैसी जगहें भी शामिल हैं।·

कार्य (नौकरी) तथा शिक्षा

  • विद्यालय खुल गए हैं।
  • विश्वविद्यालय तथा उच्च शिक्षण संस्थान खुल गए हैं।
  • अगर आप कर सकते हैं तो, अपना कार्य या अध्ययन घर से करना जारी रखें।
  • अगर आप घर से काम नहीं कर सकते/ती हैं, तो आप अपने कार्यस्थल पर जा सकते/ती हैं।
  • कार्यालयों जैसे कार्य-स्थलों में काम पर उपस्थित होने वालों की सँख्या बढ़ाकर, कुल कर्मचारी सँख्या का 75% या 30 व्यक्ति, इनमें से जो भी अधिक हो, की जा सकती है।

वस्तुएँ तथा सेवाएँ

  • दुकानें, 1 व्यक्ति प्रति 4 वर्ग मीटर क्षेत्र के के आधार पर खुल गई हैं। खरीददारी करते समय आपको दुकान में ग्राहकों की सँख्या सीमा का ध्यान रखना होगा। इस सीमा से दुकान के भीतर हर व्यक्ति को दूसरे व्यक्ति से 1.5 (डेढ़) मीटर की दूरी रखने में सहायता मिलती है।
  • प्रसाधन (ब्यूटी) से संबंधित सेवाओं तथा निजी देखभाल सेवाओं के प्रदाता आपके घर पर आ सकते/ती हैं। यदि ये सेवाएँ उस प्रकार की सेवाओं में आती हैं जिनमें मास्क हटाना आवश्यक होता है, जैसे कि फ़ेशियल या दाढ़ी काटना, तो इन सेवाओं को प्राप्त करते समय आपको मुँह पर मास्क पहनने की आवश्यकता नहीं है। आपको इस तरह की सेवायें प्रदान करने वाले व्यक्ति को मुँह पर मास्क पहनना होगा।

खेल-कूद

  • भीतरी (इनडोर) और बाहरी (आउटडोर) स्थानों पर खेले जाने वाले सभी सामुदायिक खेलों की अनुमति है। अधिकतम व्यक्तियों की सँख्या सीमा प्रति भीतरी (इनडोर) स्थान 300 और प्रति बाहरी (आउटडोर) स्थान 1000 है। स्थल( वेन्यू) पर लागू सँख्या सीमा के हिसाब से दर्शकों को आने की अनुमति है।
  • व्यस्कों के लिए भीतरी (इनडोर) स्थानों पर कसरत करने के लिए, व्यायामशाला तथा अधिकतम 50 व्यक्तियों वाली कक्षाओं में जाने की अनुमति है, अधिकतम व्यक्तियों की सँख्या सीमा प्रति भीतरी (इनडोर) स्थान 300 और प्रति बाहरी (आउटडोर) स्थान 1000 है।
  • तरण ताल (स्वीमिंग पूल्स) खुल गए हैं, उनमें अधिकतम व्यक्तियों की सँख्या सीमा प्रति भीतरी (इनडोर) स्थान 300 और प्रति बाहरी (आउटडोर) स्थान 1000 है।

धर्म तथा अनुष्ठान

  • विवाह समारोह में भीतरी (इनडोर) या बाहरी (आउटडोर) स्थानों पर अधिकतम 50 व्यक्ति उपस्थित रह सकते हैं। इस सँख्या सीमा में वर-वधू तथा दो गवाह शामिल हैं। अनुष्ठाता, फ़ोटोग्राफ़र तथा उस कार्यक्रम में काम करने वाले अन्य लोग इस सँख्या सीमा में शामिल नहीं हैं।
  • अंतिम सँस्कार में अधिकतम 100 व्यक्ति उपस्थित रह सकते हैं। अंतिम सँस्कार करने के लिए जिन व्यक्तियों की आवश्यकता होती है वे व्यक्ति इस सीमा में शामिल नहीं है।
  • धार्मिक कार्यक्रमों का आयोजन किया जा सकता है, इसमें प्रति स्थल (वेन्यू) अधिकतम 300 व्यक्ति उपस्थित रह सकते हैं।

हॉस्पिटलिटी (अतिथि सत्कार)

  • रेस्टोरेंट्स, पब्स, बार तथा कैफ़े बैठकर भोजन करने की सुविधा उपलब्ध करवाने के लिए खुल सकते हैं, अधिकतम व्यक्तियों की कुल सँख्या सीमा 300 व्यक्ति तथा 1 व्यक्ति प्रति 4 वर्ग मीटर क्षेत्र के आधार पर और बुकिंग के लिए एक समूह में 50 व्यक्तियों की सँख्या सीमा लागू है।
  • फूड कोर्ट्स अधिकतम सँख्या सीमा 300 व्यक्ति तथा 1 व्यक्ति प्रति 4 वर्ग मीटर क्षेत्र के आधार पर खुल गए हैं।

मनोरंजन

  • केरिओकी तथा नाइट क्लब्स बैठने की सुविधा सहित मनोरंजन के लिए प्रति स्थल (वेन्यू) अधिकतम 300 व्यक्तियों की सँख्या सीमा और 1 व्यक्ति प्रति 4 वर्ग मीटर क्षेत्र के आधार पर खुल गए हैं।
  • सिनेमाघर खुल गए हैं, वहाँ बैठने के लिए क्षमता का 50% उपयोग तथा प्रति स्थल (वेन्यू) अधिकतम 300 व्यक्तियों की सँख्या सीमा लागू है।
  • पुस्तकालयों तथा नेबरहुड हाउसेज़ सहित, अन्य सामुदायिक स्थल (वेन्यूज़), प्रति स्थल (वेन्यू) अधिकतम 300 व्यक्तियों की सँख्या सीमा, एक समूह में अधिकतम 50 व्यक्तियों की सँख्या सीमा और 1 व्यक्ति प्रति 4 वर्ग मीटर क्षेत्र के आधार पर खुल गए हैं।

मुँह पर पहना जाने वाला मास्क

  • जब तक कि कोई न्यायोचित छूट प्राप्त ना हो, 12 वर्ष और उससे अधिक की आयू वाले हर व्यक्ति को भीतरी (इनडोर) स्थानों पर (आपके घर को छोड़कर), मुँह पर अच्छी तरह से फिट होने वाला मास्क पहनना आवश्यक है।
  • ऐसी बाहरी (आउटडोर) जगहों पर जहाँ आप दूसरों से 1.5 (डेढ़) मीटर की दूरी नहीं रख सकते, मुँह पर मास्क पहनने की सलाह दी जाती है।
  • आपको मुँह पर पहनने वाला एक मास्क हमेशा अपने साथ रखना आवश्यक है, जब तक कि कोई न्यायोचित छूट प्राप्त ना हो ।
  • मुँह पर मास्क नहीं पहनने के न्यायोचित कारणों के उदाहरणों में शामिल है:
    • यदि आपके मुँह पर त्वचा की कोई गंभीर बीमारी जैसा कोई रोग है या आपको साँस लेने में कठिनाई होती है
    • कसरत करते समय आपकी साँस फूल रही है।

जाँच और एकांतवास

अगर आपमें कोरोनावायरस (COVID-19) के कोई भी लक्षण है तो जाँच करवाएं और अपना जाँच परिणाम आने तक घर पर रहें। काम पर या बाजार में नहीं जाएं।

कोरोनावायरस के लक्षणों में शामिल है:

  • बुखाँर, ठुठुरन या पसीने आना
  • खाँसी या गला खराब होना
  • साँस लेने में कठिनाई होना
  • नाक बहना
  • गंध या स्वाद का अहसास न होना

कोरोनावायरस (COVID-19) जाँच सभी के लिए निःशुल्क होती है। इसमें वे लोग भी शामिल हैं जिनके पास Medicare कार्ड नहीं होता, जैसे कि विदेशी यात्री, माइग्रेंट कर्मचारी और शरण-प्रार्थी इत्यादि।

अगर जाँच में आपको कोरोनावायरस से संक्रमित होने की पुष्टि हुई है, तो आपको घर पर पृथकवास करना आवश्यक है। और अधिका जानकारी के लिए अगर आपको जाँच में संक्रमित पाया गया है तो आपको क्या करना है (Word) देखें।

अगर आप किसी कोरोनोवायरस (COVID-19) संक्रमित के निकट संपर्क हैं तो आपको अपने आपको 14 दिन तक दूसरों से अलग रखना आवश्यक हैं। और अधिक जानकारी के लिए यदि आपका कोरोनावायरस (COVID-19) से संक्रमित किसी व्यक्ति के साथ निकट संपर्क हुआ है, तो क्या करें (Word) देखें।

अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहते हैं, या आपने किसी ऐसे व्यक्ति के साथ समय बिताया है जो एक निकट संपर्क है, तो आपको घर पर रहने के लिए कहा जाएगा।

सहायता उपलब्ध है

अगर आप अपनी कोरोनावायरस जाँच के परिणाम आने तक प्रतीक्षा करने के कारण अपनी कमाई से वंचित होने के बारे में चिंतित हैं, तो आप सरकार द्वारा दिए जाने वाले $450 कोरोनावायरस (COVID-19) जाँच एकांतवास सहायता भुगतान के लिए पात्र हो सकते हैं। इससे आपको घर पर रहने में सहायता के लिए मदद मिलेगी।

अगर आप संक्रमित पाए गए हैं या किसी पुष्टिकृत मामले के निकट संपर्क हैं, तो आप $1500 के एक भुगतान के लिए पात्र हो सकते हैं। और अधिक जानकारी के लिए कोरोनावायरस हॉटलाइन को 1800 675 398 पर फोन करें। अगर आपको एक दुभाषिए की आवश्यकता है, तो ज़ीरो (0) दबाएं।

अगर आप या आपकी जानपहचान के किसी व्यक्ति को बैचेनी या चिंता महसूस हो रही है तो, आप Lifeline को 13 11 14 पर या Beyond Blue को 1800 512 348 पर फोन कर सकते हैं। अगर आपको एक दुभाषिए की आवश्यकता है, तो पहले 131 450 पर फोन करें।

अगर आप अलगथलग महसूस कर रहे हैं, तो आप कोरोनावायरस हॉटलाइन (Coronavirus Hotline) को 1800 675 398 पर फोन कर सकते हैं, नंबर घुमाने के बाद तीन (3) दबाएं। अगर आपको एक दुभाषिए की आवश्यकता है, तो ज़ीरो (0) दबाएं। आपको Australian Red Cross के एक स्वयँ-सेवक से जोड़ दिया जाएगा जो स्थानीय सहायता सेवाओं से आपका संपर्क करा सकते हैं।

साधन

कृपया निम्नलिखित साधनों का उपयोग करें और उन्हें ईमेल, सोशल मीडिया या अन्य सामुदायिक नेटवर्कों द्वारा अपने समुदाय से साझा करें।

जाँच और एकांतवास

बचाव के लिए उपाय

सहायता कैसे पाएं

मुँह पर सुरक्षात्मक आवरण


Reviewed 21 June 2021

24/7 Coronavirus Hotline

If you suspect you may have COVID-19 call the dedicated hotline – open 24 hours, 7 days.

Please keep Triple Zero (000) for emergencies only.

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