ആരോഗ്യ നിർദ്ദേശങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങളും (Health advice and restrictions) - മലയാളം (Malayalam)

വിക്ടോറിയയിൽ നിലവിലുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങൾ

സാഹചര്യങ്ങൾ മാറുകയാണെങ്കിൽ നിയന്ത്രണങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ Victorian Chief Health Officer ക്ക് കഴിയും.

2021 ജൂലൈ 27 ചൊവ്വാഴ്ച രാത്രി 11:59 മുതൽ

ജോലിയും വിദ്യാഭ്യാസവും

• സ്കൂളുകളും ശിശു സംരക്ഷണ കേന്ദ്രങ്ങളും തുറന്നിരിക്കുന്നു.
• സർവകലാശാലകളും ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസ കേന്ദ്രങ്ങളും തുറക്കും.
• നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യാനോ പഠിക്കാനോ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് തുടരണം.
• നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ജോലിക്ക് പോകാം.
• ഓഫീസുകൾ പോലുള്ള ജോലിസ്ഥലങ്ങൾക്ക് ശേഷി 25% അല്ലെങ്കിൽ 10 ആളുകളായി (ഏതാണോ വലുത്) ഉയർത്താം. 25% അല്ലെങ്കിൽ 10ൽ കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് (ഏതാണോ വലുത്) വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ ഈ പരിധി ഉയർത്താം.

ഗുഡ്സ് ആൻഡ് സർവീസസ്

• 4 ചതുരശ്ര മീറ്ററിന് 1 വ്യക്തി എന്ന പരിധിയിൽ ഷോപ്പുകൾ തുറന്നിരിക്കുന്നു ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ ഉപഭോക്താക്കളുടെ എണ്ണത്തിൽ ഏർപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന പരിധി പാലിക്കണം. ഈ പരിധി കടയിലെ എല്ലാവരേയും പരസ്പരം 1.5 മീറ്റർ അകലം പാലിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• സൗന്ദര്യ, വ്യക്തിഗത പരിചരണ സേവനങ്ങൾ തുറന്നിരിക്കുന്നു, 4 ചതുരശ്ര മീറ്ററിന് 1 വ്യക്തി എന്ന പരിധി ബാധകം. ഫേഷ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ താടി ട്രിമ്മിംഗ് പോലുള്ളവ പൂർത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാസ്കുകൾ നീക്കം ചെയ്യാം. നിയമപരമായ ഒരു ഇളവ് ബാധകമല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സേവന ദാതാവിന് ഫെയ്‌സ് മാസ്ക് ധരിക്കേണ്ടിവരും.

കായികം

• കെട്ടിടത്തിനകത്തും പുറത്തുമുള്ള എല്ലാ സാമൂഹിക കായിക പരിപാടികൾക്കും അനുവാദമുണ്ട്.
• പരിശീലനത്തിനോ മത്സരത്തിനോ ആവശ്യമായ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ പങ്കാളികളെ (കളിക്കാർ, പരിശീലകർ, റഫറിമാർ, ഉദ്യോഗസ്ഥർ, പരിചരണക്കാർ / രക്ഷകർത്താക്കൾ) പങ്കെടുക്കാൻ അനുവദിച്ചിട്ടുണ്ട്. 4 ചതുരശ്ര മീറ്ററിന് 1 വ്യക്തി എന്ന പരിധി ബാധകം.
• ജിമ്മുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഇൻഡോർ ശാരീരിക വിനോദ കേന്ദ്രങ്ങൾ സാന്ദ്രത (4 ചതുരശ്ര മീറ്ററിന് 1 വ്യക്തി) പരിധിയോടെ തുറന്നിരിക്കുന്നു.
• വീടിനകത്തും പുറത്തും ഗ്രൂപ്പ് വ്യായാമ ക്ലാസുകൾ 10 ആളുകളുടെ പരിധിയിൽ അനുവദനീയമാണ്.
• പൂളുകൾ തുറന്നിരിക്കുന്നു, ഇൻഡോറിൽ പരമാവധി 100 ആളുകളും ഔട്ട്‌ഡോറിൽ 300 ആളുകളും എന്ന പരിധിയിൽ.

മതവും ആചാരങ്ങളും

• വിവാഹങ്ങളിൽ പരമാവധി 50 പേർ വരെ പങ്കെടുക്കാം. ദമ്പതികളും രണ്ട് സാക്ഷികളും ഈ പരിധിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സെലിബ്രന്റ്, ഫോട്ടോഗ്രാഫർ കൂടാതെ വേദിയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർ ഈ പരിധിയിൽ ഉൾപ്പെടില്ല.
• മരണാനന്തര ചടങ്ങുകളിൽ 50 പേർക്ക് വരെ പങ്കെടുക്കാം.  ചടങ്ങ് നടത്താൻ ആവശ്യമായവർ ഈ പരിധിയിൽ ഉൾപ്പെടില്ല.
• ഇൻഡോറിൽ 100 ഔട്ട്‌ഡോറിൽ 300 എന്ന പരിധി അനുസരിച്ച് മതപരമായ ഒത്തുചേരലുകൾ നടക്കാം. 4 ചതുരശ്ര മീറ്ററിന് 1 വ്യക്തി എന്ന പരിധിയും ബാധകം.

ഹോസ്പിറ്റാലിറ്റി

• റെസ്റ്റോറന്റുകൾ, പബ്ബുകൾ, ബാറുകൾ, കഫേകൾ എന്നിവയ്ക്ക് 100 പേർ എന്ന പരിധിയിൽ ഒരു ഇരിപ്പിട സേവനത്തോടെ തുറക്കാൻ കഴിയും. സാന്ദ്രത (4 ചതുരശ്ര മീറ്ററിന് 1 വ്യക്തി) പരിധി ബാധകം. സർവീസ് വിക്ടോറിയ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ആളുകൾ ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് എല്ലാ വേദികളിലും ഒരു കോവിഡ് ചെക്ക്-ഇൻ മാർഷൽ ഉണ്ടായിരിക്കും.
• 100 ചതുരശ്ര മീറ്ററിൽ താഴെയുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ‍ളിൽ 25 ആളുകൾ വരെ ഉണ്ടായിരിക്കാം.
• ഇരിന്നുള്ള സേവനത്തിനായും (seated service) ഫുഡ് കോർട്ടുകൾ തുറന്നിരിക്കുന്നു. ഒരു വേദിക്ക് പരമാവധി 100 എന്ന സാന്ദ്രത പരിധി ബാധകമാണ്.

വിനോദം

• സിനിമാശാലകൾ, കാസിനോകൾ, പോക്കികൾ, ആർക്കേഡുകൾ, കരോക്കെ, നൈറ്റ്ക്ലബ്ബുകൾ എന്നിവ സാന്ദ്രത പരിധികൾ, രക്ഷാധികാരികൾ, ഗ്രൂപ്പ് പരിധികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കോവിഡ് ചെക്ക്-ഇൻ മാർഷലിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ തുറന്നിരിക്കുന്നു.
• ലൈബ്രറികളും സമീപസ്ഥലങ്ങളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റി വേദികൾ ഇൻഡോർ സ്ഥലത്ത് 100 ആളുകൾക്കും ഔട്ട്‌ഡോർ സ്ഥലത്ത് 300 ആളുകൾക്കും ആയി തുറന്നിരിക്കുന്നു. സാന്ദ്രത (4 ചതുരശ്ര മീറ്ററിന് 1 വ്യക്തി) പരിധി ബാധകം. പരമാവധി ഗ്രൂപ്പ് വലുപ്പം 10 ആളുകളാണ്.
• സർവീസ് വിക്ടോറിയ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ആളുകൾ ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് എല്ലാ വേദികളിലും ഒരു കോവിഡ് ചെക്ക്-ഇൻ മാർഷൽ ഉണ്ടായിരിക്കും.

ഫേയ്സ് മാസ്ക്

• നിയമപരമായ ഒരു ഇളവ് ബാധകമല്ലെങ്കിൽ 12 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള എല്ലാവരും അകത്തും പുറത്തും ഫേയ്സ് മാസ്ക് ധരിക്കണം. നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ഫെയ്സ് മാസ്ക് ധരിക്കേണ്ടതില്ല.
• ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ധരിക്കുന്നതിനായി ഫേയ്സ് മാസ്ക് എപ്പോഴും കൈവശം ഉണ്ടായിരിക്കണം.
• താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നത് നിയമപരമായ ഇളവുകൾ ബാധകമാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്:
  • മുഖത്ത് ചർമ്മ സംബന്ധ ഗുരുതരമായ അസുഖമുള്ളവർക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവർക്ക്
  • വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്വാസതടസ്സം നേരിടുകയാണെങ്കിൽ.

പരിശോധനയും ഐസൊലേഷനും

കൊറോണവൈറസിന്റെ (COVID-19) ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിർബന്ധമായും  പരിശാധനക്ക് വിധേയരായതിന്ശേഷം ഫലം വരുന്നത് വരെ വീട്ടിലിരിക്കുക. ജോലിക്കോ കടകളിലോ പോകരുത്.

COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പനി, കുളിരും വിയർപ്പും
• ചുമ അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടവേദന
• ശ്വാസതടസ്സം
• മൂക്കൊലിപ്പ്
• മണമോ രുചിയോ നഷ്ടമാവുക

കൊറോണവൈറസ് (COVID-19) പരിശോധന എല്ലാവർക്കും സൗജന്യമാണ്. വിദേശത്ത് നിന്നുള്ള സന്ദർശകർ, കുടിയേറ്റ തൊഴിലാളികൾ, അഭയാർത്ഥികൾ എന്നിങ്ങനെ മെഡികെയർ കാർഡില്ലാത്തവർക്കും ഇത് ലഭിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കൊറോണവൈറസ് (COVID-19) പരിശോധനാഫലം പോസിറ്റീവാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിർബന്ധമായും വീട്ടിൽ ഐസൊലേറ്റ് ചെയ്യണം.

നിങ്ങൾ കോവിഡ്-19 (COVID-19) ഉള്ള ഒരാളുമായി അടുത്ത സമ്പർക്കം പുലർത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ 14 ദിവസത്തേക്ക് ക്വാറന്റീൻ ചെയ്യണം (വീട്ടിൽ തന്നെ നിൽക്കണം). ആരോഗ്യവകുപ്പിലെ ഒരു അംഗീകൃത ഉദ്യോഗസ്ഥന്റെ ഉപദേശം ലഭിക്കുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ ഇത് തുടരണം.

• നിങ്ങളുടെ കൊറോണ വൈറസ് (COVID-19) ടെസ്റ്റ് പോസിറ്റീവ് ആയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം (Word)
• കൊറോണ വൈറസ് (COVID-19) ഉള്ള ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ അടുത്ത സമ്പർക്കം പുലർത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം (Word)

കൊറോണവൈറസ്‌ ബാധിരുമായി സമ്പർക്കത്തിലുള്ള വ്യക്തിക്കൊപ്പം ജീവിക്കുന്നവരോടും അടുത്ത് ഇടപഴകിയവരോടും വീട്ടിലിരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടും.

പബ്ലിക് എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകൾ

ഏറ്റവും പുതിയ എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകൾ കാണുന്നതിന് ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക

കോവിഡ് ബാധിതരായിരുന്ന കാലയളവിൽ രോഗബാധിതർ ഈ പരിസരങ്ങൾ സന്ദർശിച്ചതായി സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ പരിസരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഒരു അപകടസാധ്യത ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. നിലവിലെ നിയന്ത്രണങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി ഈ സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കാൻ കഴിയും.

എക്‌സ്‌പോഷർ കാലയളവ് എന്നത് കോവിഡ്-19 (COVID-19) ഉള്ള ഒരാൾ ആ സ്ഥലം സന്ദർശിച്ച തീയതിയോ സമയമോ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ആ വ്യക്തി രോഗബാധിതനായിരിക്കുന്ന സമയത്താണ് ഈ സന്ദർശനം നടന്നത്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് 48 മണിക്കൂർ മുമ്പും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

കോൺ‌ടാക്റ്റ് ട്രെയ്‌സിംഗ് സമയത്താണ് ലൊക്കേഷനുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നത്. ആരെങ്കിലും കോവിഡ്-19 പോസിറ്റീവായി ടെസ്റ്റ് ചെയ്യപ്പെട്ടതിന് ശേഷമാണ് കോൺടാക്റ്റ് ട്രെയ്‌സിംഗ് സംഭവിക്കുന്നത്.

ഈ കാലയളവിൽ COVID-19 ഉള്ള ഒരാൾ അവസാനമായി സന്ദർശിച്ചതിന് ശേഷം 14 ദിവസത്തേക്ക് ലൊക്കേഷനുകൾ പട്ടികയിൽ തുടരും. ഒരു സ്ഥലം സന്ദർശിച്ച് കോവിഡ്-19 ഉള്ള ഒരാളുമായി സമ്പർക്കം നടത്തിയ ഒരാൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് വൈറസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ സമയമാണ് (ഇൻകുബേഷൻ കാലയളവ്) 14 ദിവസം.

ഏറ്റവും പുതിയ എക്‌സ്‌പോഷറിൽ നിന്ന് 14 ദിവസത്തേക്ക് റിസ്ക് ലൊക്കേഷനുകൾ പട്ടികയിൽ തുടരും.

പബ്ലിക് എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകൾ കണ്ടെത്തുക

ഏറ്റവും പുതിയ എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകൾ കാണുന്നതിന് ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ വിക്ടോറിയയിലെ പബ്ലിക് എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകളുടെ മാപ്പ് കാണുക.

ഓസ്‌ട്രേലിയയിലുടനീളം സഞ്ചരിച്ചവർക്കായി, ഓരോ സംസ്ഥാനത്തിലേയും എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകളുടെ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ലിസ്റ്റ് ചുവടെ കണ്ടെത്താം;

• ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ക്യാപിറ്റൽ ടെറിട്ടറി എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ACT കോവിഡ് (COVID) കേസ് ലൊക്കേഷൻ വെബ്‌സൈറ്റിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• ന്യൂ സൗത്ത് വെയിൽസ്, ഹെൽത്ത് എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ന്യൂ സൗത്ത് വെയിൽസ് കോവിഡ് കേസ് ലൊക്കേഷൻ വെബ്‌സൈറ്റിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• നോർത്തേൺ ടെറിറ്റോറിയിലെ കൊറോണ വൈറസിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ NT ഗവൺമെന്റ് കോവിഡ് -19 വെബ്സൈറ്റിൽ കാണാം.
• ക്വീൻസ്‌ലാന്റ് ഹെൽത്ത് ഈ എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകളുടെ ഓൺലൈൻ ലിസ്റ്റ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• സൗത്ത് ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ഹെൽത്ത് എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകളുടെ ഓൺലൈൻ ലിസ്റ്റ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• വെസ്റ്റേൺ ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് ഓഫ് ഹെൽത്ത് എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകളുടെ ഓൺലൈൻ ലിസ്റ്റ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങൾ വിക്ടോറിയയിലാണെങ്കിൽ നിർദ്ദിഷ്ട സമയങ്ങളിൽ ഈ സ്ഥലങ്ങളിൽ പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ലിസ്റ്റുചെയ്ത ഉപദേശം പിന്തുടർന്ന് 1300 651 160 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക.

പുതിയ വിവരങ്ങൾ‌ ലഭിക്കുന്നതിനാൽ‌ ഈ വേദികൾ‌ അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ‌ പതിവായി പരിശോധിക്കുക.

ടെസ്റ്റിംഗ് സൈറ്റുകളുടെ ലൊക്കേഷനുകൾ കാണുന്നതിന്, എവിടെയാണ് പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് എന്ന് നോക്കുക.

1, 2, 3 ടിയറുകളുടെ വിശദീകരണം

ടിയർ 1 എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകൾ

ലിസ്റ്റുചെയ്ത സമയങ്ങളിൽ ഒരു ടിയർ 1 എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റ് സന്ദർശിച്ചവർ എല്ലാവരും ഉടനടി ക്വാറന്റീൻ ചെയ്യണം, ഒരു കോവിഡ് -19 ടെസ്റ്റ് ചെയ്യണം, എക്‌സ്‌പോഷർ തീയതി മുതൽ 14 ദിവസത്തേക്ക് ക്വാറന്റീൻ ചെയ്യണം. 1300 651 160 എന്ന നമ്പറിൽ ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് ഓഫ് ഹെൽത്തുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്യണം.

ടിയർ 2 എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകൾ

ലിസ്റ്റുചെയ്‌തിരിക്കുന്ന സമയങ്ങളിൽ ഒരു ടിയർ 2 എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റ് സന്ദർശിച്ചവർ എല്ലാവരും അടിയന്തിരമായി ഒരു കോവിഡ് -19 ടെസ്റ്റ് ചെയ്യണം. നെഗറ്റീവ് ഫലം ലഭിക്കുന്നതുവരെ ക്വാറന്റീൻ ചെയ്യുകയും വേണം. 1300 651 160 എന്ന നമ്പറിൽ ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് ഓഫ് ഹെൽത്തുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്യണം.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് തുടരുക, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ വീണ്ടും പരിശോധിക്കുക.

ടിയർ 3 എക്‌സ്‌പോഷർ സൈറ്റുകൾ

ലിസ്റ്റുചെയ്ത സമയങ്ങളിൽ ഒരു ടിയർ 3 എക്സ്പോഷർ സൈറ്റ് സന്ദർശിച്ച എല്ലാവരും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കണം. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു കോവിഡ് -19 ടെസ്റ്റ് ചെയ്യണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നെഗറ്റീവ് ഫലം ലഭിക്കുന്നതുവരെ ക്വാറന്റീൻ ചെയ്യണം.

എനിക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ എനിക്ക് ആരെയാണ് വിളിക്കാൻ കഴിയുക?

നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ 1800 675 398 എന്ന നമ്പറിൽ വിക്ടോറിയൻ ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് ഓഫ് ഹെൽത്ത് കോവിഡ്-19 ഹോട്ട്‌ലൈനിൽ വിളിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫോൺ വ്യാഖ്യാതാവ് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, 131 450 ൽ TIS നാഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

സഹായം ലഭ്യമാണ്

പരിശോധനാ ഫലത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്ന സമയത്ത് വരുമാനം നഷ്ടമാകുമെന്ന് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് $450 ഡോളർ കൊറോണവൈറസ് (COVID-19) പരിശോധനാ ഐസൊലേഷൻ ആനുകൂല്യത്തിന് (Test Isolation Payment) അർഹതയുണ്ടാകാം. ഇത് വീട്ടിലിരിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമാകും.

നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ്ബാധ സ്ഥിരീകരിക്കുകയോ, രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചയാളുമായി അടുത്ത സമ്പർക്കത്തിൽ വരികയോ ചെയ്താൽ, 1,500 ഡോളർ സാമ്പത്തിക സഹായത്തിന് അർഹതയുണ്ടായേക്കാം.  കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് Coronavirus Hotline ൽ വിളിക്കുക. നമ്പർ 1800 675 398.  നിങ്ങൾക്ക് പരിഭാഷകനെ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ പൂജ്യം (0) അമർത്തുക.

നിങ്ങൾക്കോ, നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുള്ള മറ്റാർക്കെങ്കിലുമോ മാനസിക ഉത്കണ്ഠയോ ആശങ്കയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ 13 11 14 എന്ന നമ്പരിൽ Lifelineനെയോ, 1800 512 348 എന്ന നമ്പരിൽ Beyond Blueനെയോ ബന്ധപ്പെടാം. പരിഭാഷകനെ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ആദ്യം 131 450 എന്ന നമ്പരിൽ വിളിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റപ്പെടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ 1800 675 398 എന്ന കൊറോണവൈറസ് ഹോട്ട്ലൈൻ നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടാം (Coronavirus Hotline). നമ്പർ ഡയൽ ചെയ്ത ശേഷം മൂന്ന് (3) അമർത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് പരിഭാഷകനെ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ പൂജ്യം (0) അമർത്തുക. Australian Red Cross ൽ നിന്നുള്ള വോളന്റിയർ നിങ്ങളെ യോജ്യമായ പ്രാദേശിക സേവനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തും.

• $450 കൊറോണ വൈറസ് ടെസ്റ്റിംഗ് സപ്പോർട്ട് (Word)
• $1500 പാൻഡെമിക് ലീവ് ഡിസാസ്റ്റർ പേയ്മെന്റ് (Word)

Resources

Please use the materials below and share them with your community by email, social media or other community networks.

Testing and isolation

• Testing for coronavirus (COVID-19) (Word)
• What to do if you've tested positive coronavirus (COVID-19) (Word)
• What to do if you have been in close contact with someone with coronavirus (COVID-19) (Word)
• Get tested if you have these symptoms poster (PDF)
• Any symptoms however mild, get tested social media tile (JPG)
• Coronavirus testing is quick safe and easy (PDF)

Staying safe

• High risk COVIDSafe plan for Victorian workplaces (Word)
• 3 ways to stay safe poster (PDF)
• Wash your hands regularly poster (PDF)
• Cover your cough and sneeze poster (PDF)

Getting help

• $1500 Pandemic Leave Disaster Payment (Word)
• $450 Coronavirus Test Isolation Payment (Word)
• Emergency Relief Packages fact sheet (Word)
• Emergency support factsheet (Word)
• How to access services you need - public housing estates (Word)
• Looking after your mental health during coronavirus (COVID-19) pandemic (PDF)
• Looking after your mental health during coronavirus (COVID-19) pandemic (Word)
• Family violence factsheet (Word)
• Family violence support - public housing estates (Word)

Face coverings

• Design and preparation of cloth mask (PDF)
• How to wear a facemask (PDF)