衛生建議與限制措施 (Health advice and restrictions) - 繁體中文 (Traditional Chinese)

預防自己及他人感染新冠病毒

新冠病毒仍於社區流行，並使身體十分不適。保護自己是保障他人免於染疫至為有效的方法。若果沒有感染新冠病毒，是無法傳播病毒的。

接受檢測

若果屬於下列情況，請留在家中並接受快速抗原檢測（RAT）：

• 出現流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、發燒或發冷等症狀。
• 新冠病毒患者的接觸者。

若果檢測結果呈陰性，則應於往後數日繼續接受快速抗原檢測，並留在家中，直至症狀消失。

若果接受快速抗原檢測的結果呈陽性，則應將結果匯報至衛生部（Department of Health）。請 上網或致電1800 675 398匯報檢測結果。若果已匯報檢測結果，則能夠獲取免費醫療護理及新冠治療藥物。

若果有可能因感染新冠病毒而導致身體嚴重不適，則要求家庭醫生提供核酸檢測（PCR）。若果核酸檢測結果呈陽性，則無須匯報結果。

詳情載於接受新冠病毒檢測（Get a COVID-19 Test）頁面。

照顧個人身體健康

若果新冠病毒結果呈陽性，則應休息並諮詢家庭醫生意見。大部分患者的症狀較為輕微，並能夠在家中康復。請：

• 至少留在家中五日。避免前往工作場所或學校。避免前往醫院、長者護理設施、殘障人士護理服務機構。
• 若果出於緊急情況而須離開住所，則佩戴口罩。外科口罩或N95口罩最適合。
• 將最近感染新冠病毒一事知會曾經見面的人士及到訪的場所。

若果症狀惡化，則應聯絡家庭醫生或呼吸系統科家庭醫生診所（GP Respiratory Clinic），

亦可致電1800 020 080聯絡全國新冠病毒查詢熱線（National Coronavirus Helpline）。

若果無法聯絡家庭醫生獲取緊急護理服務，則致電維州視像急症室（Virtual Emergency Department）。

若果屬於緊急情況，則致電零零零（000）。

感染病毒後的十日內，患者仍有可能向他人傳播病毒。若果出現流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、發燒、發冷、出汗或呼吸等症狀，則應留在家中。若果並不確定，則應使用快速抗原檢測或聯絡家庭醫生。

支援

詳情請瀏覽：

• 新冠病毒檢查清單（Checklist for COVID-19）頁面了解新冠病毒檢測呈陽性的須知事項
• 管理新冠病毒（Managing COVID-19）頁面了解相關症狀及在家照顧身體健康。

與他人溝通：

• 請致電1800 020 080聯絡全國新冠病毒查詢熱線（National Coronavirus Helpline）
• 請致電131 450聯絡翻譯及傳譯服務

查詢新冠病毒治療藥物

新冠病毒治療藥物有助拯救性命，並阻止患上新冠病毒導致的重症。患者應儘早或於感染病毒後的五日內服用藥物，從而發揮最佳藥效。

回答 問題，並了解是否符合資格獲得新冠病毒治療藥物。若果符合資格，則應與家庭醫生溝通。家庭醫生能夠確保合資格人士儘快獲得治療

詳情請參閱抗病毒藥物和其他藥物（Antivirals and other medicines）頁面。

佩戴口罩

佩戴口罩有助預防感染新冠病毒，並避免向他人傳播。口罩質量應該良好，並緊貼面部。N95及P2（呼吸防塵）口罩的防護能力最強。

若果屬於下列情況，則應佩戴口罩：

• 乘搭公共交通工具、身處公共空間、外面擠迫的地方。
• 若果因感染新冠病毒而須離開住所
• 若果自己屬於容易感染重症的人士，或與該類人士同住。

年齡不足兩歲的兒童不應佩戴口罩，以免導致窒息的危害。

詳情請參閱口罩佩戴（Face masks）頁面。

接種下一劑疫苗

預防自己和家人以免患上新冠病毒重症的最有效方法是接種疫苗。請隨時留意建議接種的疫苗相關資訊。請諮詢家庭醫生意見，以了解適合接種的劑量。

若果曾經感染新冠病毒，亦應接種疫苗。經疫苗注射診所搜尋器（vaccine clinic finder）與家庭醫生或當地藥房預約接種下一劑疫苗。

詳情請參閱新冠病毒疫苗（COVID-19 vaccine）頁面。

將新鮮空氣引入室內

新冠病毒會經空氣傳播。將新鮮空氣引入室內有助降低傳播新冠病毒的風險。於戶外與他人聚集期間，若果情況可行，則打開門窗。若果無法如此行，則可使用清除氣溶膠顆粒的手提空氣清新機（高效率空氣微粒子過濾網，英文簡稱「HEPA」）。

詳情請參閱 通風設備（Ventilation）頁面。

患上新冠病毒後康復

大部分患者不再具有傳染力後，亦會感到不適。給予身體適當康復所需的護理及時間。

患者感染病毒後應等候三個月，才能夠接種下一劑疫苗，從而確保得到最佳的免疫保障。

康復後，可快至四星期內再次感染病毒。若果感染病毒後，出現的症狀長達四星期或更久，則應接受檢測。

「長新冠」是指新冠病毒的症狀長達三個月以上。若果有需要，則應諮詢家庭醫生意見，以管理症狀或轉介至專科醫生。

詳情請參閱長新冠（Long COVID）頁面。

若果屬於接觸者

若果與他人同住或者屬於陽性檢測結果人士的接觸者，則更容易患上新冠病毒。

一旦成為陽性檢測結果人士的接觸者後，則應密切留意症狀，並於七日內定期接受檢測。於此期間，應遵循下述建議：

• 避免前往醫院、長者護理設施、殘障人士護理服務機構
• 離開住所期間佩戴口罩，包括乘搭公共交通工具、身處工作場所或學校等室內空間
• 若果情況可行，則打開門窗，讓空氣進入室內

詳情請參閱接觸者檢查清單（Checklist for contacts）。